个案咨询累计8000+小时，案例督导3000+例，擅长情绪疏导、亲密关系疗愈、自我成长探索，咨询成效稳定

自2012年投身心理学，深耕焦点短期心理治疗心理学领域，累计完成心理咨询服务上万多家，

累计接受专业培训时长超600小时，系统学习成年群体心理干预、认知行为疗法及家庭关系修复等核心技术。

​14年心理咨询、家庭指导经验，累计服务家庭2000+，个案累计时长7000+

深耕家庭教育与心理咨询领域近10年； 累计助力2000+家庭、1000+解决抑郁、游戏成瘾、亲子沟通障碍等核心问题

三甲医院心理病房管理1000小时临床青年心理干预受训

2021年至今重点开展线上线下成人心理咨询、家庭教育指导工作，咨询时长2000+小时，服务家庭500多个，帮助深陷心理问题困扰的年轻人解决职场困境、社交压力、人际关系、恐婚恐恋等问题

​2015年开始从事心理咨询工作。 主要从事家庭教育工作，陪伴来访300-500人，对改善来访亲密关系、原生家庭创伤、个人成长、人际关系和职场适应能力等方面有丰富的工作经验