系统接受学习基础心理学，普通心理学，教育心理学，发展心理学，社会心理学，行为认知矫正等学科学习多年，并熟练运用萨提亚家庭治疗系统，精神分析，叙事疗法，意象对话，正面管教

1994年9月-2001年9月辞职后在奥资外企跟着七十多岁心理咨询师郝董学习正念观想以及闭关训练，心理咨询操作技术学习，身心健康传统技术，每年大量户外超过三个月以上拓展磨砺训练。

2013年至今从事线上咨询工作，临床经验十几年，帮助了6000多位家庭: 2020年，专注与家庭教育心理咨询工作，深耕亲子关系调整与家庭心理建设： 疫情期间，参与疫情下的心理援助、心理热线

2017年至今持续接受注册督导师督导

2003-2013年深耕家庭对孩子成长影响的研究和指导，聚焦孩子认知、思维、习惯、行为、品格及人格能力的提升

​*系统学习人本心理学流派，认知心理学流派，自体心理学流派，及精神分析心理学流派 *系统学习《普通心理学》《应用心理学》《发展心理学》基础知识 *个人体验，督导时常超600＋小时

2020年与加拿大等国内外众多知名心理学家一起组织疫情下的养育支持热线累积帮助1000+组家庭的父母和孩子；2020年-至今 在雅方做心理咨询师、家庭教育指导师（个案咨询时长累计超5000+小时）

2015年至今，个案一对一咨询时长超2000小时。多次开展心理情绪释放与能量守恒线下疗愈活动。定期举办线上线下心理健康讲座，主题包括情绪管理、亲子教育、职业发展等。