2014 年深耕心理学领域，积淀行业经验10余年。 2016 年专职投身婚姻家庭与亲子关系指导，深耕一线10年，累计帮扶1000余户家庭走出相处困境

2016开始深耕精神动力学取向心理治疗，专注成年子女心理疏导与家庭关系干预已满10年。

深耕家庭系统、婚恋情感与成年子女心理辅导多年，共累计服务500+组家庭、个案时长累计6000+小时，擅长处理复杂家庭关系、成年心理困境与成长问题

2007 09至2016 03 在某企业集团任职，负责岗位胜任力测评与培训，员工职业生涯规划，员工心理健康测评及心理疏导工作。 2017年4月至今开展线上心理咨询、家庭教育指导工作，咨询时长3000+小时

2015年至今 系统深耕传统文化，包括人文关怀与生命意义支持领域，为成年子女不工作、给结婚等群体提供专业服务，稳定长期深入1000+家庭系统开展支持工作。

2018年至今专注专业心理咨询工作，家庭系统调节、婚姻亲密关系修复、职业发展困惑等领域，形成了自身独特的咨询体系。

情绪与压力疏导：累计帮助200+来访者走出情绪困境，擅长处理焦虑抑郁、情绪内耗、失眠困扰、压力过载等问题，

9年半一线心理咨询与家庭教育实战经验，累计咨询个案10000+人次，专注成年子女及家庭成长个案。