2016年学习父母效能训练、正面关键等课程
2017年参加心理咨询个人成长学习,心理咨询技巧及专业知识。
2016-2019年参加身心灵内在疗愈成长课程
2022年开始学习精神分析
2023年学习泥塑疗愈课程
2016-2019年完形教育从事家庭教育工作、包括亲子关系、亲密关系的调整
2019-2025年在具足教育,做心理咨询师视角下的儿童观察,进而支持家庭系统成长。参与6-18岁青少年领袖营成长课程,做家庭亲子咨询、婚姻情感咨询。
2023-2025年做手工泥塑疗愈
一、情绪管理(焦虑、抑郁、强迫、躺平、无动力)
二、亲子关系(家庭系统成长支持)
三、婚姻情感(婚恋支持、婚姻危机干预)
四、人际关系(社交能力与自我关系建设)