周老师

• 中科院心理咨询师
• 家庭教育指导师
• 青少年成长指导师
• 亲子关系指导师
• 职业规划指导师
• 学习动力指导师

受训经历：

2013-2023年持续深耕心理学领域，完成2000+小时系统培训
2013年参加正面管教家庭教育指导师系统培训
2015年系统学习心理学通识和情绪管理课
2017年参加正念冥想疗法培训
2018年深度研修CBT认知行为疗法、人本主义疗法
2019年系统学习九型人格人心理学
2020年参加精神分析、完形等流派融合培训
2023年接受国际教练技术心理学的应用系统培训

工作经历：

10年专业咨询经验，累计帮助3000+个体与家庭
2014-2017：职业发展领域，
为职场人士提供生涯规划服务，成功案例包括未成年人职业兴趣分析规划、应届生职业定位、国企中层转型等  
2018-至今：在心理服务领域  
  ▫️ 青少年心理：有效改善抑郁/焦虑症状，返校率达87%  
  ▫️ 家庭关系修复：化解亲子冲突案例500+，家庭关系改善率91%  
  ▫️ 情感咨询：擅长社交恐惧调整、亲密关系重建  
▫️ 家庭教育宣讲：在20+中小学校园开展家庭教育宣讲

擅长领域：

一、青少年心理：拒学厌学、网络成瘾、早恋、亲子沟通障碍、叛逆对抗
二、情绪管理：焦虑、抑郁、双相情感、强迫、多动
三、精神障碍：强迫型思维CPT、边缘性人格BPD、躁郁症、PTSD、幻视幻听
四、心理问题：孤独症、存在性危机、躺平、无法独立生活生存
五、压力管理：考前压力、负性事件压力、情感压力、异性压力
六、社交关系：讨好型人格、自卑、敏感、自恋、社交焦虑、社交障碍
七、自我成长：情绪管理、眠障碍调节、价值体系重建、 空虚
八、个人发展：择业规划，专业选择、专业发展、未来规划
九、重大人生转折：考前压力、失亲情绪、校园霸凌