仝老师

• 国家中级社会工作师
• 国家三级心理咨询师
• 婚姻家庭咨询师
• 家庭教育指导师
• 青少年指导师
• 河南省心理咨询师协会会员

受训经历：

2015年，参加国家三级心理咨询师资格认证培训；
2016年，参加婚姻家庭咨询师资格认证培训；
2017年-2020年，参加为期两年系统培训，学习认知行为、绘画治疗、沙盘游戏、正面管教、动态静心、催眠疗法、合理情绪疗法、象易觉察等心理治疗理论与技术；
2018年，参加比利时心理治疗师米衫“本性疗法”初级、中级工作坊；
2020年系统学习精神分析流派理论与技术；
2021年参加家庭咨询技能训练小组为期半年的培训；
2022年参加中级社会工作师资格认证培训；
2022年至今，深入学习精神分析自体流派理论与技术。

工作经历：

2016年起从事心理咨询工作，2019年起，从事线上家庭教育。8年心理咨询经验，5年家庭教育辅导经历，帮助近千家庭及孩子走出心理阴影，回归家庭生活，融入社会，找到职业方向。

擅长领域：

-心理辅导
情绪管理：帮助孩子认识和理解自己的情绪，掌握情绪调节的方法，应对青春期因生理和心理变化带来的情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等。
自我认知：引导孩子探索自我，了解自己的兴趣、能力和价值观，帮助他们处理自我认同问题，建立自信和积极的自我形象。
-亲子关系改善
沟通技巧：教授家长和孩子有效的沟通方法，促进双方倾听、理解和表达，减少沟通障碍和冲突，增进亲子之间的信任和亲密感。
关系调适：帮助家庭应对青春期孩子追求独立而引发的亲子关系变化，指导家长调整教育方式，给予孩子适当的自主空间，同时保持必要的引导和支持。
-夫妻关系改善
亲密关系：指导夫妻学习积极倾听、清晰表达、非暴力沟通等技巧，增加双方的信任和理解，增强夫妻之间的合作与默契。
家庭模式：帮助夫妻分析各自在家庭中的角色和责任，认识到彼此角色的互补性，鼓励他们发挥各自的优势，共同为家庭的幸福努力，促进家庭爱的流动。
-学习指导
学习方法：根据青春期孩子的认知特点，指导他们掌握适合的学习方法，如时间管理、高效记忆、逻辑思维等，提高学习效率和成绩。
学习动力激发：了解孩子的学习兴趣和目标，帮助家长营造良好的学习氛围，激发孩子的学习动力和内在潜能，克服学习中的困难和挫折。
-青少年性教育
生理知识普及：以科学、客观的方式向孩子讲解青春期生理发育的特点和变化，如身体外形、内部器官、性发育等方面的知识，帮助他们正确认识自己的身体。
性别认同及性少数群体：帮助青春期孩子清晰自我在性别认同及性取向方面的迷茫，引导家长理解青少年性发育方面的心理和生理变化，正确陪伴。